Les séances

Les séances individuelles de sophrologie

Uniquement sur rendez-vous.
Pour enfants (à partir de 6 ans) - adolescents - adultes.
Durée : 1 heure

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Les séances collectives de sophrologie

Les séances collectives de sophrologie s’adresse aux adultes et aux adolescents.
Une heure hebdomadaire par cycle de 10 séances

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Les ateliers sophros du samedi

Je vous propose de nous retrouver en groupe de 5 à 10 personnes pour traiter d’un thème particulier et trouver vos propres ressources pour améliorer votre quotidien grâce à la sophrologie.

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Séances pour les entreprises et les collectivités

Possibilité d’intervention sur place, dans vos locaux, soit pour des séances régulières d’une heure, soit pour des interventions d’une demie-journée ou une journée sur un thème précis :

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Sophrologie Parents / Enfants

En partenariat avec Mme Gaëlle TERRIER, psychomotricienne
La sophrologie et la psychomotricité étant deux disciplines basées sur le corps et les sensations corporelles, il nous a semblé intéressant de travailler ensemble.

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