Les ateliers sophros du samedi

catherine el ouaraki sophrologue

Je vous propose de nous retrouver en groupe de 5 à 10 personnes pour pratiquer la sophrologie autour d’un thème précis.
Alternant un peu de théorie et beaucoup de pratique, vous trouverez les exercices qui vous conviennent pour stimuler vos capacités et trouver vos propres solutions face à la problématique traitée. Vous pourrez ensuite facilement les utiliser de manière autonome dans votre quotidien.

PROGRAMME 2018-2019 : (dates à venir = suivez l’actualité sur le compte facebook)

Durée : 3 heures, un samedi de 9h00 à 12h00
Places limitées, inscription obligatoire

Tarif : 30€/personne

Si un de ces thèmes vous intéresse, dites-le moi sur la page contact, je vous informerai directement de la date fixée.